La Psicoterapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un enfoque terapéutico que se centra en identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos para mejorar el bienestar emocional. A través de técnicas estructuradas, los pacientes aprenden a cambiar patrones de pensamiento y desarrollar habilidades para enfrentar problemas de manera más efectiva.

El mindfulness, complementa la TCC al enseñar a las personas a estar presentes en el momento, observando sus pensamientos y emociones sin juzgarlos. 

• Especialidades: Trastornos de ansiedad, depresión, procesos de duelo y traumas.

• Servicios: Evaluación psicológica, diagnóstico, psicoterapia infanto-juvenil y de adultos. Terapia para ansiedad, TOC, agorafobia y fobias. Tratamiento de trastornos depresivos y del estado de ánimo. Psicoterapia para procesos de duelo, traumas, fibromialgia y enfermedades crónicas. Tratamiento de adicciones y trastornos de conducta alimentaria (Anorèxia, bulimia, pica, etc.). Tratamiento de TDAH, TEA y tests de inteligencia.